Yoga - Orta Seviye
Bu seviye, en az 3 aydır düzenli yoga pratiği yapan kişiler için uygundur.
Hizmet Açıklaması
Bu ders, temel yoga pozlarını bilen ve pratiğini bir adım öteye taşımak isteyenler için tasarlanmıştır. Orta seviye yoga derslerinde, nefes teknikleri ve duruşları daha derinlemesine keşfederken, esneklik, denge ve güç üzerine odaklanıyoruz. Ders İçeriği: ✅ Daha ileri seviye asanalar (duruşlar) ✅ Nefes teknikleri (pranayama) ve meditasyon ✅ Denge ve esnekliği artırmaya yönelik akışlar ✅ Vücut farkındalığını artıran hareketler Bu ders, fiziksel ve zihinsel gücünü geliştirmek isteyen herkes için idealdir. Daha güçlü, dengeli ve huzurlu hissetmek için bize katılın! 💫
Yaklaşan Seanslar
İptal Koşulları
Ders rezervasyonlarınızı en geç 3 saat öncesine kadar iptal edebilirsiniz. İptal edilmeyen veya geç edilen rezervasyonlar ders sayısından düşelecektir.
İletişim Bilgileri
Küçükbakkalköy, Satya Yoga&Pilates Stüdyo, Ataşehir/İstanbul, Türkiye
+905331501464
simgebasegmez@hotmail.com